ältere Herzthemen

NEWS:

VOM 06-20. September bin ich im Urlaub. Mein Unterricht startet erst wieder am 22 September. Habt eine schöne Zeit!

GANZ GANZ NEU!!

An diesem besonderen Wochenende tauchen wir ein in die Welt der fünf großen Elemente, Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum.

In der Praxis spüren wir ihre Qualitäten und lassen sie auf Körper, Geist und Herz übergehen.

Ein Retreat, das dich nährt, kräftigt und erdet, inmitten der Natur, in einem wunderschönen Yogaraum, mit vegetarischem Essen und tiefer Verbindung.

Jetzt wo es klar ist das es stattfindet, kann ich es kaum abwarten. Danke an Alex Fröhlich die sich um alles kümmert.

Ich freue mich riesig, bitte kommt alle mit :-))

Anmeldung:

lepuglie@icloud.com

Yoga für Körper & Alltag :-))

Fokus ist der unterer Rücken, LWS & ISG am Donnerstag den 4 September um 18:00

Spür deinen unteren Rücken. Stabilisiere deine Mitte. Entlaste dein ISG. Mit dieser Stunde verabschiede ich mich in den Urlaub, und danach verändert sich etwas:

Ab dem 25 September widmen wir uns in meinem Kursformat Yoga für Körper & Alltag nicht mehr jede Woche einem neuen Schwerpunkt, sondern gehen vier Wochen lang in die Tiefe.

So entsteht mehr Wirksamkeit. Du lernst deinen Körper bewusster kennen. Deine Praxis bekommt mehr Struktur und Nachhaltigkeit. Du kannst weiterhhin einzeln für 12 € teilnehmen oder dir den 4 Wochen Kurs für 4o € sichern.

Ich freue mich wenn du beim letzten Termin am 04.09. dabei bist bevor wir gemeinsam neu starten.

Desweiteren biete ich Einzelstunden Yoga Therapie an.

Beides buchbar unter: eliasmoeller@live.de oder 015732516292

Auf Instagram unter @AnusaraSusanne!

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